Bất kể bạn đã sử dụng các sản phẩm thuốc lá trong bao lâu, việc bỏ thuốc lá bây giờ có thể làm giảm đáng kể rủi ro nghiêm trọng đối với sức khỏe của bạn. Một năm sau khi bỏ thuốc, khả năng mắc bệnh nha chu sẽ giảm đáng kể, gần như tương đương với người không bao giờ hút thuốc. Nếu không thể từ bỏ ngay thì việc giảm dần số lượng hút thuốc cũng mang lại dấu hiệu khả quan. Những người đang có thói quen hút mỗi ngày một gói thuốc dần giảm còn nửa gói một ngày thì nguy cơ mắc bệnh về nướu giảm hẳn phân nửa.
Xem qua thiết bị cai thuốc lá truyền thống tại Dancing Juices. https://dancingjuices.com/aspire-raga-aio-thiet-bi-pod-system-chinh-hang/
Cũng như thuốc lá, các loại thuốc hút khác như thuốc lào hay xì-gà đều ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng quan. Ở những người nghiện thuốc, một khi bị viêm nướu hay viêm nha chu thì khả năng mất răng, tiêu xương hàm là tương đối cao. Ngoài những vấn đề này, những người nghiện thuốc còn có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư miệng và ung thư vòm họng cùng với rất nhiều hậu quả khác tác động đến sức khỏe răng miệng như hôi miệng, răng ố vàng và tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu.
Một điều chắc chắn là thuốc lá không khói có thể gây kích ứng mô nướu, khiến nướu rút lại làm cho răng không có đủ mô nướu để chống đỡ và dễ bị rụng răng. Còn khi các mô nướu bị thoái hóa và rút lại khiến cho chân răng bị lộ ra, làm tăng nguy cơ sâu răng. Khi bị hở cổ chân răng, răng cũng nhạy cảm hơn với nóng và lạnh hoặc các chất kích thích khác, làm cho ăn uống không thoải mái. Ngoài ra, chất đường thường được thêm vào để tăng hương vị của thuốc lá không khói và cũng làm tăng nguy cơ sâu răng. Thuốc lá nhai cũng thường chứa cát và sạn, có thể làm mòn răng.
Để ngừng sử dụng thuốc lá, các bác sĩ có thể giúp bạn bằng cách làm dịu cơn thèm nicotine như tạo thói quen nhai kẹo cao su và sử dụng miếng dán nicotine. Một số sản phẩm này có thể được mua tại các cửa hiệu bán sản phẩm chăm sóc sức khỏe và nhà thuốc.
Tham khảo các công cụ giúp ngừng hút thuốc lá tại Dancing Juices. https://dancingjuices.com/aspire-fluffi-20w-thiet-bi-pod-system-chinh-hang/
Các lớp cai thuốc lá và các nhóm hỗ trợ thường được cung cấp song song với điều trị bằng thuốc. Việc tham gia các hoạt động xã hội và có một lối sống lành mạnh giúp giảm căng thẳng. Điều này giúp ích rất nhiều trong quá trình cai thuốc lá. Ngoài ra, các liệu pháp điều trị bằng thảo dược, điều trị tâm lý và châm cứu... cũng có thể giúp bạn từ bỏ thói quen này.
Xem qua thiết bị cai thuốc lá truyền thống tại Dancing Juices. https://dancingjuices.com/aspire-raga-aio-thiet-bi-pod-system-chinh-hang/
Cũng như thuốc lá, các loại thuốc hút khác như thuốc lào hay xì-gà đều ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng quan. Ở những người nghiện thuốc, một khi bị viêm nướu hay viêm nha chu thì khả năng mất răng, tiêu xương hàm là tương đối cao. Ngoài những vấn đề này, những người nghiện thuốc còn có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư miệng và ung thư vòm họng cùng với rất nhiều hậu quả khác tác động đến sức khỏe răng miệng như hôi miệng, răng ố vàng và tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu.
Một điều chắc chắn là thuốc lá không khói có thể gây kích ứng mô nướu, khiến nướu rút lại làm cho răng không có đủ mô nướu để chống đỡ và dễ bị rụng răng. Còn khi các mô nướu bị thoái hóa và rút lại khiến cho chân răng bị lộ ra, làm tăng nguy cơ sâu răng. Khi bị hở cổ chân răng, răng cũng nhạy cảm hơn với nóng và lạnh hoặc các chất kích thích khác, làm cho ăn uống không thoải mái. Ngoài ra, chất đường thường được thêm vào để tăng hương vị của thuốc lá không khói và cũng làm tăng nguy cơ sâu răng. Thuốc lá nhai cũng thường chứa cát và sạn, có thể làm mòn răng.
Để ngừng sử dụng thuốc lá, các bác sĩ có thể giúp bạn bằng cách làm dịu cơn thèm nicotine như tạo thói quen nhai kẹo cao su và sử dụng miếng dán nicotine. Một số sản phẩm này có thể được mua tại các cửa hiệu bán sản phẩm chăm sóc sức khỏe và nhà thuốc.
Tham khảo các công cụ giúp ngừng hút thuốc lá tại Dancing Juices. https://dancingjuices.com/aspire-fluffi-20w-thiet-bi-pod-system-chinh-hang/
Các lớp cai thuốc lá và các nhóm hỗ trợ thường được cung cấp song song với điều trị bằng thuốc. Việc tham gia các hoạt động xã hội và có một lối sống lành mạnh giúp giảm căng thẳng. Điều này giúp ích rất nhiều trong quá trình cai thuốc lá. Ngoài ra, các liệu pháp điều trị bằng thảo dược, điều trị tâm lý và châm cứu... cũng có thể giúp bạn từ bỏ thói quen này.
