Những cách để bảo vệ cổ tử cung khỏe mạnh
Bài viết được tham vấn y khoa từ Bác sĩ Hoàng Thanh Dung – chuyên gia sản khoa, giám đốc chuyên môn EuroPharm VN. Trân trọng cung cấp thông tin tới quý bạn đọc!1. Cổ tử cung là gì? Vai trò của cổ tử cung
Cổ tử cung là phần dưới của tử cung, có hình dạng giống một cái ống nhỏ kết nối tử cung với âm đạo. Nó đóng vai trò quan trọng trong hệ sinh sản của phụ nữ. Một trong những chức năng chính của cổ tử cung là ngăn chặn vi khuẩn và các tác nhân gây nhiễm trùng từ âm đạo xâm nhập vào tử cung. Ngoài ra, cổ tử cung cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho thai nhi phát triển an toàn trong suốt thai kỳ. Việc duy trì sức khỏe của cổ tử cung là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe sinh sản và phòng ngừa các bệnh liên quan.2. 5 cách để bảo vệ cổ tử cung khỏe mạnh
2.1. Tiêm phòng vaccin HPVTiêm phòng HPV là biện pháp hiệu quả nhất để bảo vệ cổ tử cung khỏi nguy cơ nhiễm virus HPV, nguyên nhân chính gây ra ung thư cổ tử cung. Vắc-xin HPV giúp ngăn chặn nhiều chủng HPV nguy hiểm, bao gồm cả các chủng gây ung thư. Việc tiêm phòng nên được thực hiện càng sớm càng tốt, lý tưởng nhất là trước khi có quan hệ tình dục lần đầu.
2.2. Khám phụ khoa và tầm soát định kỳ
Việc khám phụ khoa định kỳ và tầm soát ung thư cổ tử cung bằng phương pháp xét nghiệm Pap và HPV giúp phát hiện sớm các bất thường tại cổ tử cung, từ đó có thể can thiệp và điều trị kịp thời. Đối với phụ nữ từ 21 tuổi trở lên, việc thực hiện các xét nghiệm này định kỳ mỗi 3 năm là rất quan trọng.
2.3. Tình dục an toàn
Duy trì mối quan hệ tình dục an toàn, sử dụng bao cao su và hạn chế số lượng bạn tình giúp giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HPV. Mặc dù bao cao su không thể bảo vệ hoàn toàn khỏi HPV, nhưng nó vẫn là biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ nhiễm bệnh.
2.4. Chế độ cân bằng, lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cổ tử cung. Việc duy trì cân nặng hợp lý, không hút thuốc lá, và hạn chế sử dụng rượu bia cũng là những yếu tố quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về cổ tử cung.
>> Có thể bạn quan tâm đến bài viết: 4 loại ung thư thường gặp ở phụ nữ Việt Nam
3. Ai nên tiêm HPV?
3.1. Đối tượng tiêm HPVVắc-xin HPV được khuyến cáo cho cả nam và nữ, từ 9 đến 26 tuổi. Tiêm vắc-xin trước khi có quan hệ tình dục là cách tốt nhất để đạt được hiệu quả bảo vệ tối đa. Tuy nhiên, những người lớn tuổi hơn cũng có thể tiêm phòng, đặc biệt nếu họ chưa bị nhiễm các chủng HPV trong vắc-xin.
3.2. Các loại vaccin và chi phí
Hiện nay, có 3 loại vắc-xin HPV phổ biến được sử dụng trên toàn cầu: Gardasil, Gardasil 9, và Cervarix. Gardasil bảo vệ chống lại 4 chủng HPV (6, 11, 16, 18), trong khi Gardasil 9 bảo vệ chống lại 9 chủng (6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52, 58), và Cervarix bảo vệ chống lại 2 chủng (16, 18). Chi phí cho mỗi liều vắc-xin có thể dao động từ 1,5 triệu đến 5 triệu VNĐ, tùy thuộc vào loại vắc-xin và địa điểm tiêm phòng. Tổng cộng, quá trình tiêm phòng sẽ bao gồm 3 liều trong vòng 6 tháng.
4. Nếu đã nhiễm HPV, cần có các biện pháp tăng đào thải như thế nào?
4.1. Các giai đoạn tiến triển nhiễm HPV tại cổ tử cung
Nhiễm HPV tại cổ tử cung có thể trải qua ba giai đoạn:- Giai đoạn 1: Virus xâm nhập qua các vết nứt trên niêm mạc da và phát triển ở lớp tế bào đáy.
- Giai đoạn 2: Virus lan lên bề mặt niêm mạc, gây tổn thương mức độ thấp.
- Giai đoạn 3: Tổn thương mức độ cao, cần điều trị chuyên sâu.
4.2. Vulvovagi – Biện pháp tối ưu hỗ trợ cơ thể tăng khả năng tự đào thải virus HPV và phục hồi các tổn thương
>>> Tìm hiểu thông tin về VulvovagiSản phẩm xịt dầu Vulvovagi là giải pháp hỗ trợ hiệu quả trong việc tăng cường khả năng đào thải HPV và phục hồi tổn thương do virus gây ra. Các ưu điểm của Vulvovagi bao gồm:
- Công nghệ xịt dầu: Sản phẩm bám lâu và thẩm thấu sâu vào lớp tế bào đáy, nâng cao hiệu quả loại bỏ virus.
- Thành phần Ozoile: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa và sửa chữa tế bào.
- Hiệu quả lâm sàng: 90% phụ nữ sử dụng Vulvovagi có kết quả âm tính với HPV sau 2-3 tháng mà không gặp tác dụng phụ đáng kể.
- Đối với phụ nữ dương tính với HPV: Xịt 2 nhát vào buổi sáng và tối trong 15 ngày mỗi tháng, duy trì trong 3-6 tháng.
- Đối với viêm âm đạo: Xịt 2-3 nhát vào buổi sáng và tối trong 7-14 ngày, sau đó duy trì 2 nhát vào buổi tối, giảm còn 2-3 lần/tuần.
- Sử dụng xịt ngoài: Tháo nắp, xịt vào vùng cần điều trị, sau đó đóng nắp lại.
- Sử dụng xịt trong: Tháo nắp và vòi xịt ngoài, lắp vòi xịt vào âm đạo và xịt theo số nhát khuyến nghị.
Lưu ý khi sử dụng và bảo quản: Sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn của bác sĩ, bảo quản sản phẩm sau khi mở nắp trong vòng 6 tháng, và nếu có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.